自分にとってのヨガの効果
マミーです。 自分にとってのヨガの効果 ヨガを始めて、自分にどんないいことがあったか を書いてみます。 前回のブログにも書きましたが、 私は決して「ヨガをすると体調がよくなるからおすすめですよ」 とか 「ヨ…
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ヨガ
育児我が家について
マミーです。 今日は我が家、結婚記念日です💑 が、カレンダーを見るまでマミーもダディーも忘れていたという、、、笑 そして今日はもう一つの記念日となりました😆 娘、寝返り記念日☺…
バイリンガル教育プレイデイト
マミーです😀 本日成人式の方、成人おめでとうございます♡ 東京は曇りでした☁ それほど寒くもなく、午後から少し雨も降りましたが なんとかギリギリ天気はもったのではないでしょうか、、、…
健康産後ダイエットー今回目指したことー
マミーです😀 もうすぐ長かった息子の冬休みも終わって、やっと日常生活に戻れそうです❤ 今日、息子と息子の友達とをプレイデイトしていた時の一コマ😀 マミー「やっと…
ダイエット産後ダイエット
女医ヨガマミーです。 去年の夏に第二子を出産し、少しづつ仕事も再開しながら育児＆家事をしています。 今後、第一子との産後の違い、第二子出産後から現在までの体重の変化、ダイエット、運動、などまとめていきたいと思っています。…
ヨガ最初に伝えたいこと
マミーです😀 自分にとって ヨガを始めてどんなにいいことがあったか、を皆さんにシェアする前に 前もってお話ししておきます。 私はヨガだけで体調が改善したとは全く思っていません< ヨガを始めたことをき…
ヨガあけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 2018年、健康第一、楽しく家族仲良くやっていきたいと思います。 年の初めに、マミーがなぜヨガを始めたのか？ なぜヨガを教える側に、と思ったのか？ なぜ医師がヨガを？ について書きたいと…
未分類初投稿、マミーです
はじめまして^^ 都内在住の麻酔科専門医 かつ ヨガインストラクターのマミーです。 精神科医の主人、イクメンダディーと共に、 「自分らしさを取り戻す」「自分が自分らしくあるために」 をコンセプトに、自分たちの新しい形（仕…
ヘルメット治療マークが完成しました！
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東京女子医科大学小児脳神経外科の頭蓋変形外来に行ってきました 位置的頭蓋変形症に関してもっと知りたい！という方は 是非 赤ちゃんの頭の形が変！？ 医者夫...