イクメン精神科医&女医ヨガインストラクター

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    メッ友さんが集まってヨガしちゃいました!!

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    親子ヨガ開催します! メッ友集合!!

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    ついに卒業‼︎ (治療開始前&終了時の結果画像あり‼︎)

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    MEDCAREYOGA (メドケアヨガ)

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    yoga for dementia -BOOK REVIEW- 書籍紹介

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    #lovemoldinghelmet 一緒にやりませんか?

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    ヘルメット外来5回目

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    ヘルメット療法マークができました! 著作権フリーです。是非ご利用ください

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    ヨガと認知症 ~yoga for dementia~

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    joynet(ジョイネット)さんからの取材をうけました。

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    ヘルメット治療中でもオシャレしたり、楽しく過ごしたい!!

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    頭蓋変形外来 3回目受診 ~ヘルメット装着して2週間後~

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    ヨガと不安

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    帝王切開の傷跡が目立たなくなるかも?産婦人科医おすすめのテープ

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    なぜ女医マミーがヨガインストラクターに?

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    ヨガとうつ

育児

代理保活~日本語の話せないExpat familyを日本の認証保育園に入れるまで!!~

2018.03.17 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

今朝の息子(3歳3か月)、、、 「mummy,I don’t know how to do it…」 とサッカーボールを持って呟くのです😓 いや、それを日本語で😡 …

教育

インターナショナル和太鼓発表会

2018.03.13 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

実はマミー、インターナショナル和太鼓スクールのメンバーでして🤭🤭🤭 先日この和太鼓スクールの発表会がありました。     このスクールはインターナショナ…

バイリンガル教育

バイリンガル教育 ~日本語の単位を覚える~

2018.03.10 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

我が家の息子はインターナショナルプリスクールに通学しています。 母国語は日本語ですが、学校に日本の子があんまりいないので、 日中は完全に英語を使っています。 ですから、油断すると日本語よりも英語が主言語として顔を出してき…

健康

酵素玄米が食べたい

2018.03.09 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

すっかり玄米生活になった我が家です。 野菜たっぷりのスープに玄米、納豆、サラダ、卵、たまに魚、 が夕食の定番🥦🥑🍚🍳🥕   質素な…

ダイエット

断食レビュー 朝食抜き経過報告 ~2週間経過~

2018.03.08 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

先日(H30 年2月20日)より朝食抜き健康法の実体験を皆さんに報告し始めました。 今回の知識のベースとしているのは、甲田光雄先生の著書です。 奇跡が起こる半日断食 他にも、「断食、少食健康法」 という著作も参考にしてい…

ヨガ

ヨガインストラクターが知っておくべき薬の種類

2018.03.07 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

今日はヨガインストラクターが知っておくべき内服薬について基本的なところを紹介しておきましょう。 過去のyoga for シリーズがあまりにも専門的過ぎたので相当つまらなかったでしょうから(大切なことなのですが、、&#x1…

ダイエット

デトックスジュースレシピ

2018.03.06 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

今日は我が家にヨガをやりに来てくれる、 フレンチマダムがいつも持ってきてくれる美味しいデトックスジュースのレシピを🇫🇷🇫🇷🇫&#x1f1f7…

バイリンガル教育

外国人ベビーシッターと接したら子供はバイリンガルになる?

2018.03.05 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

学校から帰ってきた息子、何やらクッキーの箱に大好きな車のおもちゃを入れてゴソゴソ。   「mummy!!数えるね!!」 息子、車の数を数えてくれるようです。 「ひとーつ、ふたーつ、みっつ、よっつ」 お、すごいす…

育児

ヘルメット治療中でもオシャレしたり、楽しく過ごしたい!!

2018.03.02 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

梅が咲き、少しずつ暖かくなってきて 次はそろそろ桜が気になる季節です🌸🌸🌸🌸🌸   ヘルメット装着中でもファッションを楽しんだり、…

育児

頭蓋変形外来 3回目受診 ~ヘルメット装着して2週間後~

2018.03.01 イクメン精神科医と女医ヨガインストラクター

初装着から2週間、今日は調整日です。 幸い、娘は初日の夜こそ眠りが浅かったものの🌛💤💤💤 その後は全く嫌がらずに装着していましたので、 初日から23時間以上…

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ヘルメット治療マークが完成しました!

このサイトについて Who we are?

中野陽子

MEDCAREYOGA代表

日本麻酔科学会専門医、E-RYT200

中野輝基 MEDCAREYOGA共同代表

日本精神神経学会専門医・指導医、日本老年精神医学会専門医・指導医、精神保健指定医、RYT200、高齢者アクティビティディレクター

による健康の情報提供や子育ての悩みの共有をするサイトです。

経歴詳細

Yoko Nakano,MD, RYT 

Founder of MEDCAREYOGA

Japanese Society of Anesthesiologists, Certified Anesthesiologist

and

Teruki Nakano, MD, RYT

Co-founder of MEDCAREYOGA

(Designated psychiatrist,
Japanese Society of Psychiatry and Neurology board certified specialist, Japanese Psychogeriatric Society board certified specialist).

Our daughter has a severe plagiocephaly. We made a logo for the awareness of the treatment.

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#lovemoldinghelmet

We also provide beneficial information regarding yoga, health, foods, lifestyle, and mental heath.

 

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